Seen Wellness - Wasser bewusst erleben

Seen Wellness

Ein qualifiziertes SPA-Angebot in Kombination mit natürlichen Ressourcen.

Seen Wellness - Wohlfühlangebot mit Tiefenwirkung

15 Betriebe am Klopeiner See, Millstätter See, Faaker See,
Ossiacher See, Weißensee, Brennsee und Wörthersee haben
sich 2007 zu einer Arbeitsgemeinschaft zusammen-
geschlossen, um Ihnen in Zukunft ein breites Angebot an
Wellness am See zu präsentieren.



Auch das Golf- und Strandhotel SONNE**** bietet Ihnen als Seen Wellness Betrieb
besondere Qualität durch strenge, regelmäßige Qualitätsprüfungen und Wohlfühl-Atmosphäre
in direkter Seelage.

Menschliche und fachliche Kompetenz durch einen ausgebildeten Wasserbotschafter
im Betrieb sind Voraussetzung.

Von Sauna, Dampfbad, Meditation, Kosmetik und Massage bis hin zur Wassergymnastik,
Betreutes Schwimmen, Verbesserung der Schwimmtechnik und Regenwanderungen
ist alles dabei.

Gerade in der heutigen stressigen Zeit, wo Gesundheit, eines der wichtigsten Lebensgüter,
immer bedeutender wird, ist es für Sie wichtig im Urlaub gesundheitliche Reserven auf-
zufüllen und Enrgie zu tanken.

Wasserparadies Kärnten

Mit insgesamt 1.270 Seen, davon 200 Badeseen, mit EU-weit anerkannter
Trinkwasserqualität, 100 Flüssen und Bächen, alpinen Speichern, wärmenden
Thermen und Heilquellen ist Kärnten ein wahres Wasserparadies.

Das Wasser aus der Wasserleitung hat beste Trinkwasserqualität und schmeckt köstlich.

Was die Kärntner Seen so einmalig macht, ist ihr unterschiedlicher Charakter - einmal zeigt
sich das Wasser sinnlich, dann wieder geheimnissvoll; einmal von der offenherzigen Seite,
im nächsten Moment kultiviert und mit südlichen Charme.

Eines haben sie alle gemeinsam: Sie wecken die "Sehnsucht" nach Erholung,
Unterhaltung und Abenteuer im sonnigen Süden Österreichs.

Die Kombination aus mediterranen Klima, vielen Sonnenstunden,
den traumhaften Bergen und den beeindruckenden kulturellen und
landschaftlichen  "Sehenswürdigkeiten" bringt Lebensgefühl und
Lebensfreude wieder in Hochform.

Forschungsprojekt

Untersucht wurde sowohl aus medizinischer als auch psychologischer Sicht,
unter der wissenschaftlichen Leitung von Univ. Prof. Dr. Maximilian Moser,
ein meditativ angelegter Urlaub an drei Kärntner Seen.

Insgesamt 30 Versuchspersonen mit einer Aufenthaltsdauer von 2-3 Wochen wurden
während und bis zu einem Jahr nach dem Projekt ausführlichen Messungen unterzogen.

Die Herzfrequenz der Urlauber sank nicht nur im Urlaub,
sondern auch langfristig danach ab – ein Schongang für das Herz.

Das Ausmaß der Verbesserung von Schlafqualität und inneres Gleichgewicht war
abhängig von der Dauer des täglichen Aufenthalts am Wasser.

Je länger die Urlauber am Wasser waren, desto mehr verbesserten
sich diese psychologischen Parameter.

Aus gesundheitlicher Sicht stellen Kurzurlaube keine Alternative zu einem
zweiwöchigen Urlaub dar. Erst in der zweiten Urlaubswoche kommt man
dazu sich richtig zu erholen.

Die langfristigen Verbesserungen zeigen sich physiologisch in der
Herzfrequenz, in der Schlaferholung und in den körperlichen Beschwerden. 

Wasser tut gut - Warum schwimmen so gesund ist...

• Durch die Auftriebwirkung des Wassers werden Gelenke, Wirbelsäule und
  Bandscheiben geschont.
  
  Daraus ergibt sich ein ganzheitliches, sanftes Muskeltraining.
  
  
• Der Wasserwiderstand fördert die gelenkschonende Kräftigung der Muskulatur
  
  
• Der Hautreibungswiderstand ist im Waser 790 mal größer als am Land.
  Der hydrostatische Druck beeinflusst die gesamte Blutzirkulation im Körper positiv.
  Dies bewirkt einen hautstraffenden Massageeffekt.
  
  
• Schwimmen im klaren Wasser ist ideal. Der Kältereiz des Wassers bewirkt einen
  gesteigerten Energieverbrauch, weshalb das langsame  Schwimmen verhältnis-
  mäßig mehr Kalorien verbraucht als z.B. das langsame Laufen.
  
  
• Verbesserung der Koordination, des Gleichgewichtes, der motorischen
  Fähigkeiten sowie der Beweglichkeit der Gelenke.
  
  
• Die Bewegung im Wasser wirkt stressabbauend, das Wohlbefinden verbessert sich.
  Sie bekommen ein völlig neues Körperbewusstsein.
  
  
• Im Wasser sind die Bewegungen viel langsamer.
  Man bekommt dadurch in der schnelllebigen Zeit ein neues Zeitgefühl.

Seen Wellness im Golf- und Strandhotel SONNE****

Erleben auch Sie bei einem Frühstück auf unsere Seeterrasse
das glitzern der Sonne am leicht bewegten Wasser.

Tanzen Sie bei einem Seefest auf einem der drei Stege der Ferienhotels
SONNE****.

Das Funkeln und Glitzern des Feuerwerkes am Himmel spiegelt sich im Wasser  wieder.

Schwimmmeile

Ein wichtiges Kriterium der Seen Wellness Betriebe ist die Schwimm-Meile beim Hotel,
eine abgesteckte Schwimmstrecke von bis zu 100 Metern.

Im Sommer 2008 wurde bei den Ferienhotels SONNE**** eine Schwimmstecke mit
einer Länge von 250 m angelegt.

Nahe der Schwimmmeile befinden sich die Stege, immer in sicherer Erreichbarkeit.

Während Sie von einer Boje zur anderen schwimmen, können Sie zwischendurch
eine erholsame Pause machen.

Schwimmtrainer

Holen Sie sich bei unserer Schwimmtrainerin wertvolle Tipps zur
Verbesserung und Stärkung Ihrer eigenen Schwimmtechnik.

Gerne steht Sie Ihnen auch für Einzel-Trainerstunden zur Verfügung.

Seesauna

Ein weiteres wichtiges Kriterium ist eine Sauna direkt am See.

Zu unserer Seesauna gelangen Sie über den großen Badesteg. Nach einem reinigenden und belebenden Saunagang dient der Klopeiner See als erfrischendes, natürliches Tauchbecken zur Abkühlung.

Freuen Sie sich im Golf- und Strandhotel Sonne**** auf Sauna-Vergnügen vom Feinsten.




Weitere Informationen erhalten Sie hier: Seen Wellness


Tauchen Sie ein in unser neues Seen Wellness - Wohlfühlangebot!